Kas oled tundnud, et elu möödub kiirustades ning Sul pole aega peatuda ja päriselt kuulata iseennast? Chaseit on koht, kus saad leida selgust, rahu ja inspiratsiooni, kasutades teadliku kuulamise ja positiivse psühholoogia võimsaid tööriistu. Minu eesmärk on pakkuda sulle turvalist ja toetavat ruumi, kus saad vabalt väljendada oma mõtteid ja tundeid, ilma hinnangute või katkestusteta.
Astudes Chaseit maailma, teed sammu eneseteadlikuma, tasakaalukama ja rahuldustpakkuvama elu suunas.
Tere, ma olen Tatjana – aktiivne kuulaja, treener, autor ja ema.
Ma lõin Chaseit’i, et anda inimestele ruumi, kus neid kuulatakse, ilma hinnanguteta.
Olenemata sellest, kas oled läbipõlenud, ülekoormatud või igatsed selgust, juhatan sind tagasi oma sisemise hääle juurde – selle juurde, mida sa vajad.
Avasta rohkem Minust
Võimalused minuga töötamiseks
Aktiivse kuulamise sessioonid
tõeliselt kuulatud ja mõistetud olemise kogemus.
Positiivse psühholoogia koolitused ja töötoad
praktilised tehnikad enesejuhtimiseks.
Õppematerjalid ja e-raamatud
teadmised, mis aitavad kasvada ja areneda.
Kuidas ma saan Sind aidata?
1. Aitan Sul leida selgust ja tasakaalu
Teadlik kuulamine ja positiivne psühholoogia aitavad Sul mõista enda mõtteid, tundeid ja eesmärke.
2. Aitan Sul kasvada ja areneda
Inspireerivad loengud, materjalid ja postitused annavad praktilisi tööriistu enesearenguks.
3. Aitan Sul tunda end kuulduna ja aktsepteerituna
Loome turvalise ja konfidentsiaalse ruumi, kus saad vabalt jagada oma mõtteid ilma hinnanguteta.
4. Aitan Sul astuda samme parema elu suunas
Toetan Sind enesekindluse, sisemise rahu ja õnnelikuma elu loomisel.
Alusta oma teekonda juba täna!
Elu on täis väljakutseid, ootamatusi ja keerulisi hetki, mis võivad mõjutada meie meeleolu ja enesetunnet. Kuid samal ajal on meie võimuses valida, kuidas me nendele olukordadele reageerime ja kas suudame oma positiivsust säilitada terve päeva jooksul. Positiivne ellusuhtumine ei tähenda naiivsust ega probleemide eiramist, vaid oskust leida igas olukorras midagi head ning hoida oma vaimset heaolu tasakaalus.
Positiivsuse säilitamine ei ole midagi, mis juhtub iseenesest. See on teadlik valik, mida me peame tegema igal hommikul, igal hetkel, igas suhtluses ja igas väljakutses, millega silmitsi seisame. See nõuab harjutamist, kuid kui see muutub harjumuseks, hakkab elu tunduma palju kergem, rõõmsam ja rahuldust pakkuvam.
✨ Hangi minu tasuta kuulamisrituaali
Alusta taasühendumist iseendaga vaid 5 minutiga päevas – ei mingit päevikut, ei mingit meditatsiooni, vaid ainult sina ja sinu sisemine hääl.