30-päevane programm, mis ühendab elavad kuulamissessioonid, igapäevased harjutused ja refleksiooniküsimused, et aidata sul saavutada emotsionaalne tasakaal ja selgus.
Programm on loodud nii, et sa näed ja tunned tulemusi juba esimestel nädalatel. Sa õpid:
-
vähendama stressi ja pinget
-
selgitama oma mõtteid ja prioriteete
-
tegema kindlaid otsuseid
-
tundma end rahulikuna ja enesekindlalt
Boonused: Ligipääs allalaaditavale PDF-ile „3 Sammu Emotsionaalse Selguse Saavutamiseks“, Võimalus liituda mini-grupiga kogemuste vahetamiseks’
See programm sobib kõigile, kes tunnevad end ülekoormatuna, otsivad sisemist selgust või soovivad tõsta oma enesekindlust ja keskendumist igapäevaelus.
Kestus: 30 päeva (Online + live sessioonid)
A 30-day program combining live listening sessions, daily guided exercises, and reflection prompts designed to help you achieve emotional balance and clarity.
This program is designed so you can see and feel results from the very first weeks. You will learn to:
-
Reduce stress and tension
-
Clarify your thoughts and priorities
-
Make confident decisions
-
Feel calm, focused, and self-assured
Bonuses: Access to the downloadable PDF “3 Steps to Emotional Clarity”, Option to join a mini-group for peer support and experience sharing
Ideal for anyone feeling overwhelmed, seeking inner clarity, or wanting to boost confidence and focus in daily life.
Duration: 30 days (Online + live sessions)
